백핸드 방향, 포핸드 방향, 양방향으로 손목 운동 하는 방법을 알려드립니다. 스윙 자세를 시작하기 전에 라켓으로 할 수 있는 손목운동입니다. 그리고 공이 없는 상태에서 포핸드스트로크 스윙 자세를 익힙니다. 포핸드스트로크 자세를 자세하게 알려드렸으니 영상을 보시고 스윙 자세를 익혀보시기 바랍니다.