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생활체육지도자와 함께하는 생활체육'탁구'편 - 볼 박스를 이용한 포핸드스트로크

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작성자 최고관리자 작성일21-03-31 16:25 조회1,634회

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지난 수업 시간에 포핸드스트로크 연습을 공없이 스윙 자세를 익혀보았습니다.

이번 시간에는 볼 박스를 이용하여 반복적인 포핸드스트로크 자세 교정을 해보았습니다.

탁구 연습을 할 때 안되는 자세와 잘 못된 자세를 고쳐 나가며 스윙 자세를 익혔습니다. 원 포인트 레슨으로 점차 자세가 교정됨을 알 수 있을 것입니다.