유아체육에서 절대로 빠질 수 없는 교구 중 하나 '평균대'입니다.

평균대는 아이들의 신체 능력 중 균형 감각(평형성), 순발력, 하체 근력을 향상시키는데도 도움이 됩니다.

그리고 아이들의 자기능력조절과 신체능력발달을 할 수 있습니다.

이번 시간은 isopa(아이소파) 평균대를 이용해 신체 활동을 알아보았습니다.

1. 하버드스텝

2. 발(교차로)바꾸기

3.중심잡기

4.앞/뒤, 양옆으로 점프

5. 연속 점프(n단)

6. 이어진 평균대길을 따라 다양하게 걸어가기

7. 번외편) 게임

순으로 진행하였습니다. 영상을 보시고 따라해보시면 좋을거같습니다.