오른손, 왼손을 사용하여 뇌 기능을 발달시켜 도움이 되는 스포츠입니다.

순발력, 협응력 향상에 도움이 되고 시간, 장소, 연령대에 상관없이 남녀노소 즐길 수 있는 스포츠입니다.

이번 영상에서는 업, 다운, 업다운 스태킹 (333, 363) 을 기본으로 배우겠습니다.