볼을 다루는 기술을 알았다면 이번 시간에는 트래핑과 인사이드 드리블을 알아보도록 하겠습니다.

무릎, 발 인사이드, 발 등으로 할 수 있는 트래핑을 알아 보도록 합니다.

짝과 함께 트래핑을 주고 받으면서 연습을 하시면 되고 주의할 점은 공을 정확하게 그 부위에 맞출 수 있도록 합니다.

그리고 인사이드 드리블은 원을 그리면서 드리블, 직선 드리블, 지그재그 드리블의 다양한 코스를 이용해 드리블이 익숙해질 수 있도록 연습합니다.

드리블을 할 때 주의할 점은 짧게 짧게 드리블을 하며 볼 컨트롤을 할 수 있도록 합니다.